козловський

Рухомі вправи впливають на покращення мислення. Достатньо 30-40 хвилин в день. Обов’язково пульс має  бути доведений до  180 «мінус» вік  (150 ударів/хв. людям до 30-років та до 120 тим  людям до 60 р.) Гарно впливає на збереження рівня розумових здібностей середземноморська дієта. Для підтримки цих якостей важливу роль відіграє холін в жовтку яйця.  Корисна  зелень, оливкове і льняне масло, лохина. Професор Ігор Козловський автор книг «Людина на перехресті» та «Стратегія людини: від думок до дії», які ми зараз читаємо. Вторгнення 2014 р. застало його і сина вдома в Донецьку. Він не виїхав, тому що в сина був серйозно травмовано [...]