Адекватне харчування і звязок з лікуванням варикозу щадним судиннозберігаючим методом Терновської Т.О.
materinka2026-03-23T10:41:31+02:00Поновлюємо в памяті основні моменти з прочитаної книги професора О.М. Угольова «Теорія адекватного харчування». Він навчався в Дніпропетровському медичному університеті, але наукову діяльність проводив в Ст.Петербурзі. Всього він прожив 65 років, але зробив багато цінних відкриттів і ніколи не агітував про них. Однак зараз почали прислухатись. В своїй книзі професор розглядає рекомендоване медициною ЗБАЛАНСОВАНЕ харчування, в теорії якого вважається достатнім, щоб в організм людини потрапляли білки, жири, вуглеводи, мінерали, вітаміни, однак по АДЕКВАТНОМУ харчуванню людині потрібні і так званні баластні речовини, на яких розвиваються корисні бактерії, які синтезують гормони (дофамін, серотонін, ін.) а також вітаміни В і К. В [...]









