флебологія

Варикоз: Що робити, якщо зявились перші ознаки? маємо ідеальне вирішення, яке зберігає всі судини – метод Терновської Тамари Олексіївни

materinka2024-07-04T10:28:49+02:00

Варикоз: Що робити, якщо з'явилися перші ознаки? Симптоми, на які потрібно звернути увагу: * болі в ногах та набряки, особливо в другій половині дня. * Почуття тяжкості в ногах. * Свербіж по ходу вен. * нічні судоми. * "Прояв" вен і судинних зірочок на ногах. * У важких випадках - поява вузлів та трофічних виразок. Що робити? * щоб швидко полегшити неприємні відчуття, можна підняти ноги вище голови (що вище, тим краще) на 10-15 хвилин, або обполоснути їх холодною водою. * робити вправу "велосипед" * Для профілактики болю у венах необхідно розумно збільшити рухову активність (більше ходити, хоча б на місці, робити гімнастику, підніматися на носочках тощо). * робіть легкий самомасаж ніг (погладжування в напрямку від пальців догори) і поперекової області, це стимулюватиме нервові закінчення та покращуватиме кровообіг. * купуйте зручне взуття на невеликих стійких підборах. * освойте велосипед або запишіться в басейн - заразом упорядкуєте фігуру. * Тримайте дієту для профілактики [...]

Виразка трофічна – не вмрок! В МЦ “Материнка” розкажуть всі підводні камені одужання.

2024-07-02T18:57:19+02:00

Трофічна виразка – не вирок. Літня пацієнтка пройшла в МЦ «Материнка» 15 сеансів гірудотерапії, досі тримає дієту - але ж вилікувалась! Ніжка стала гладенька, рана загоїлась. Багато хто каже, що трофічна виразка практично невиліковна, але все в Ваших руках! Дієта без солі і цукру має бути остаточною – ніяких «трішки солі чи цукру», все має триматись на самодисципліні! Якщо в УЗД судин шиї та голови виявили бляшки – така ж картина і з артеріями серця, кінцівок та інших внутрішніх органів. При наявності передумов їх утворення, треба змінювати дієту. Коли сформувалась бляшка – рекомендують пити статіни. Хочете отримати [...]